Les réveils nocturnes

Nous nous réveillons tous plusieurs fois par nuit. Les enfants ne dorment pas « mal » : ils passent des étapes biologiques et émotionnelles liées à leur développement, plus ou moins longues selon chacun, et ils ont besoin de l’adulte pour les traverser.

Chaud, froid, faim, couche sale, pyjama trop serré, lit trop petit ou trop grand, bruit, tétine perdue : observez ce qui le gêne et répondez-y.

Pendant une terreur nocturne, l’enfant hurle et ne reconnaît personne : attendez que cela passe, recouchez-le et sécurisez-le. Un cauchemar vient de son imaginaire : rassurez-le, reprenez le rituel d’endormissement, laissez une veilleuse, et reparlez-en le lendemain, pourquoi pas avec un livre sur le sujet.

Nez bouché, fièvre, poussée dentaire, coliques : n’hésitez pas à consulter votre médecin.